GUíA NOCTURNA DE MEDITACIóN

¿Quieres aprender a dormir profundamente con meditación?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es perfecta para quienes meditación para insomnio sufren insomnio ocasional.Cada respiración consciente te acerca más al descanso.Ponte los auriculares y respira profundo.Puedes ve